Trust Technique®

Achtsamkeit für Mensch und Tier

Du träumst von einer tiefen Verbindung zu deinem Pferd und möchtest euer Vertrauen stärken? Ihr erlebt immer wieder stressige Situationen, die du gerne entspannt lösen möchtest?

Ich begleite euch gerne mit der Trust Technique®. 

Was ist die Trust Technique®?

In der Trust Technique® steht das Vertrauen zwischen Mensch und Tier im Fokus. Es geht um das Sein im Hier & Jetzt und um ein achtsames Mindset im Umgang mit unseren Tieren. 

Die Trust Technique® basiert auf der Erkenntnis, dass Menschen und Tiere die gleichen Gefühle empfinden und diese miteinander teilen – Gefühle sind sozusagen „ansteckend“. Dies gilt für Gefühle wie Angst, Frust und Trauer genauso wie für Ruhe, Gelassenheit, Entspannung und Freude.

Dieses Phänomen können wir im positiven Sinne nutzen: Indem wir bewusst aus einen negativen Gedankenkarussell aussteigen und uns voll und ganz auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren. So schaffen wir eine Ruhe, in der Mensch und Tier gemeinsam entspannen können und bauen Vertrauen auf: Unser Pferd bekommt Raum und darf sich einbringen.

Das Praktizieren der Trust Technique® kann bei der der Bearbeitung von unerwünschten Verhaltensmustern, der Heilung von Traumen und sogar körperlichen Leiden unterstützen. 

Die Prinzipien der Trust Technique®

Die Trust Technique® ist in drei Prinzipien beziehungsweise Phasen aufgeteilt:

1. Creative Reaction
2. Realisation Learning
3. Trusted Cooperation

Während der Creative Reaction geht es darum, die Basis für die Arbeit mit der Trust Technique® zu legen. Ihr erlernt, wie ihr mit Hilfe des Present Moment (gegenwärtiger Moment) euer Thinking Level (Denkintensität) bewusst herunterfahren könnt. Der Mindful Regard (achtsame Rücksicht) hilft dir, dich an das Tempo deines Tieres anzupassen, um es zu Beginn, nicht mit dem Present Moment zu überfordern.

Du kannst dies bereits nach der ersten Consultation eigenständig mit deinem Tier üben.

Habt ihr den ersten Schritt verinnerlicht, geht es mit dem zweiten Prinzip, dem Realisation Learning weiter: Du wendest den Present Moment in Situationen an, die euch Stress bereiten:

✓ Verladen
✓ Trennung von der Herde
✓ Ausreiten
✓ Tierarztbesuch
✓ Turnierprüfung
 …

Durch die Anwendung der Trust Technique® lernt dein Pferd, dass es keinen Grund für das starke Gefühl (zum Beispiel Angst) und die damit einhergehende Reaktion gibt.

Habt ihr diesen Schritt erfolgreich gemeistert, habt ihr die Basis für das dritte Prinzip Trusted Cooperation gelegt: Ihr lernt, die Trust Technique® in den Alltag zu integrieren. Auf diese Weise erzielt ihr eine feinere Kommunikation, zum Beispiel in der Boden- und Freiarbeit oder beim Reiten.

Die Trust Technique® ist nicht nur eine Methode, sondern vielmehr ein Mindset, dass euer gemeinsames und vertrauensvolles Miteinander ausmacht.

Massages of Trust | Online Video Kurs

Du möchtest vorab oder ergänzend zu den Live-Consultations einen Eindruck von der Trust Technique® bekommen? Dann findest du hier den 90-minütigen Einführungs-Kurs Messages of Trust** und den Online-Videokurs** mit über 50 Stunden Videomaterial.

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